咨詢?nèi)耍?/p>
王先生，28歲，公司職員；
程女士，28歲，公司職員。
王先生與程女士是一對(duì)戀人，從確定戀愛關(guān)系到現(xiàn)在有兩年了。自從確定戀愛關(guān)系之后，程女士減少了與朋友（尤其異性朋友）的交往，把注意力全部集中在男友身上，希望經(jīng)常與男友在一起，尤其是想融入他的朋友圈。但程女士感覺王先生更關(guān)心朋友，反而對(duì)自己若即若離，不夠投入，于是懷疑王先生不夠愛自己，經(jīng)常擔(dān)心他會(huì)離開自己，有時(shí)候還會(huì)偷看王先生的手機(jī)。
王先生比較注重個(gè)人空間，有一個(gè)親密的朋友圈子，經(jīng)常聚會(huì)，并且拒絕“家屬”參加。有時(shí)為了在朋友圈里顯得“講義氣”“夠爺們”，不惜忽略女友，經(jīng)常約定好了以后又無故不赴約，事后也沒有解釋、道歉。他覺得女友對(duì)自己要求太多，約束太多，侵犯了他的個(gè)人空間，覺得不夠自在。兩人因此經(jīng)常吵架，但是又都覺得對(duì)方人很好，價(jià)值觀比較一致，都很注重精神層面的東西，不愿意結(jié)束這段關(guān)系，甚至希望將來結(jié)婚。但擺在現(xiàn)實(shí)面前，兩個(gè)人困惑不已，明明我們都是相愛的，為何總是矛盾不斷，心情沮喪呢？
紅博士分析：
本案例中的王先生和程女士是兩種不同的相處風(fēng)格。一個(gè)想要靠得更近，一個(gè)想要保持一定距離；一個(gè)想要作為一個(gè)整體出現(xiàn)在朋友圈，一個(gè)想要保持獨(dú)立的空間，不愿意對(duì)方進(jìn)入自己的小圈子。程女士越是想靠近王先生，王先生就越是抗拒這種親近，進(jìn)而導(dǎo)致程女士的焦慮和不安；程女士的不安和要求，又導(dǎo)致王先生的回避和疏遠(yuǎn)。
兩人的相處方式?jīng)]有達(dá)成共識(shí)，存在較多的矛盾沖突，關(guān)系出現(xiàn)危機(jī)。尤其在對(duì)待朋友的問題上，兩個(gè)人的處理方式很不一樣。但兩個(gè)人又基本認(rèn)可對(duì)方，價(jià)值觀一致，并且想要將來結(jié)婚，這表明他們的戀愛關(guān)系存在轉(zhuǎn)機(jī)，存在改善的基礎(chǔ)。
紅博士：
依紅博士婚姻檢測(cè)表測(cè)量顯示，王先生的依戀類型是超脫型，程女士的依戀類型是多慮型。明確了雙方的依戀類型之后，就對(duì)雙方的行為作出解釋。程女士為依戀類型，屬于多慮型，想與男友在感情上完全親密，但發(fā)現(xiàn)男友不愿如她所想的那樣變得親近，沒有親密關(guān)系她會(huì)不舒服，而且擔(dān)心男友不珍惜自己。
而對(duì)超脫型的王先生而言，沒有親近的感情關(guān)系他也會(huì)很自在，對(duì)他來說獨(dú)立和自給自足很重要，他不愿意依賴別人，也不愿意別人依賴自己。多慮型的人喜歡別人，卻對(duì)自己充滿懷疑，會(huì)過多地依賴別人，因而程女士會(huì)患得患失，在懷疑和不自信的時(shí)候會(huì)偷看男友手機(jī)；而超脫型的人喜歡自己，卻不太會(huì)尊重別人，王先生把朋友作為自己的一部分，因而當(dāng)朋友和女友不能兼顧的時(shí)候，王先生會(huì)犧牲女友。
1．針對(duì)程女士，提出的關(guān)系改善策略
(1)把關(guān)注焦點(diǎn)從男友身上轉(zhuǎn)移到自己身上，程女士的愛，對(duì)王先生來說太多、太沉重了，給超脫型的王先生帶來壓力。建議程女士把關(guān)注焦點(diǎn)從男友身上轉(zhuǎn)移到自己身上，多關(guān)注自己、多愛自己。首先把自己照顧好，而不依賴于任何人，包括自己的男友和將來的老公。
(2)經(jīng)營(yíng)維護(hù)自己的朋友圈子
任何人都會(huì)有自己的社交網(wǎng)絡(luò)、社交圈子。戀人之間的社交圈子，能夠彼此融入更好，不能融入也不必強(qiáng)求，關(guān)鍵是要有自己的朋友圈子和自己的社交網(wǎng)絡(luò)。有了自己的社交網(wǎng)絡(luò)，就會(huì)把關(guān)注點(diǎn)從男友身上分散出來，會(huì)有更多的友誼和獨(dú)立于男友的樂趣，增加對(duì)生活的勇氣和力量。
(3)給男友空間，是一種尊重
對(duì)于超脫型的人，越是被抓得緊，越是想要逃。既然男友是超脫型的人，最看重的就是獨(dú)立空間，那就給他一定的空間（當(dāng)然要在自己能夠承受的范圍內(nèi)）。給男友空間，對(duì)男友是一種尊重，對(duì)自己也是一種保護(hù)和尊重。尤其是男友的手機(jī)屬于私人物件，未經(jīng)許可不得偷看，這既是對(duì)男友的尊重，也是對(duì)自己的尊重。
(4)豐富自己的生活，提高自己
對(duì)于任何人而言，提高自己是增強(qiáng)魅力的必要途徑?？梢酝ㄟ^閱讀、旅游、鍛煉身體等方式提高自己，這樣既豐富了自己的生活，又在無意間增強(qiáng)了魅力。但是必須清楚：做這些完全是為了自己，而不是為了拴住勇友。
(5)相信自己，信任愛人
愛得投入，也要愛得輕松。戀愛階段的考驗(yàn)和考察是必需的，但愛一個(gè)人，就要相信對(duì)方，相信愛情。沒有信任，就沒有未來可言。
2．針對(duì)王先生，提出的關(guān)系改善策略
(l)擺正朋友和戀人的位置
首先要明確自己的角色轉(zhuǎn)換。單身和戀愛是兩種不同的狀態(tài)，是不同的角色，有不同的角色要求。單身的時(shí)候，較多時(shí)間跟朋友在一起，無可厚非，畢竟出門在外，朋友是非常重要的社交網(wǎng)絡(luò)。但是戀愛之后，最重要的社會(huì)關(guān)系就是戀愛關(guān)系（除了親子關(guān)系之外），朋友就變成次要的了，這個(gè)主次要分清楚。
(2)給戀人更多的關(guān)注和愛護(hù)
多慮型的人需要更多的陪伴和安慰。戀愛也是有責(zé)任的，既然跟這種類型的人戀愛了，就要負(fù)起一定的責(zé)任，關(guān)注她，愛護(hù)她，而不能任由自己天馬行空，自行其是。
(3)守信用，給對(duì)方安全感
多慮型的人最欠缺的就是安全感，最需要的也是安全感，所以，要愛這樣的人，就要給她足夠的安全感。守信用是為人之本，而女友是多慮型的，最害怕不確定性和意外，這就需要對(duì)方更要守時(shí)、守信。對(duì)女友爽約是對(duì)其極大的不尊重和不愛護(hù)，會(huì)更加引發(fā)她的不安和焦慮，而且這還涉及誠(chéng)信問題，也就是人品問題。
(4)正確認(rèn)識(shí)矛盾，消除隔閡，因勢(shì)利導(dǎo)
戀愛雙方發(fā)生矛盾是必然的，處理好了是有益的。矛盾是戀愛關(guān)系發(fā)展的契機(jī)，通過矛盾，雙方可以更加了解對(duì)方，溝通更加深入，未來的相處會(huì)更加和諧。如果矛盾發(fā)展到了爭(zhēng)吵和沖突，就會(huì)比較傷感情，但這也是難免的。男士要有更大的關(guān)懷去包容差異，引導(dǎo)關(guān)系的發(fā)展。不妨選擇一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，針對(duì)過去發(fā)生的誤會(huì)、矛盾進(jìn)行傾心長(zhǎng)談，消除隔閡，重新開始。
另外，王先生和程女士戀愛兩年，根據(jù)交往現(xiàn)狀，判斷其戀愛發(fā)展是處在認(rèn)知與磨合期。這一時(shí)段比較適合第三方介入之后的婚姻指導(dǎo)，對(duì)于雙方戀愛關(guān)系改善、樹立希望和信心很有幫助。
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