根據(jù)《勞動法》第38條的規(guī)定：用人單位應當保證勞動者每周至少休息一日。關于“一日”的理解，根據(jù)《勞動法條文說明》第33條的規(guī)定，《勞動法》第38條應理解為：用人單位必須保證勞動者每周至少有一次24小時不間斷的休息。根據(jù)《修改工作時間的決定》第3條的規(guī)定，國家機關、事業(yè)單位實行統(tǒng)一的工作時間，星期六和星期日為周休息日。企業(yè)和不能實行前款規(guī)定的統(tǒng)一工作時間的事業(yè)單位，可以根據(jù)實際情況靈活安排周休息日。