中秋節(jié)吃月餅是我國(guó)民間的傳統(tǒng)習(xí)俗。古往今來(lái)，人們把月餅當(dāng)作吉祥、團(tuán)圓的象征。但專(zhuān)家也提醒大家，月餅是一種高油、高熱量的食品，含大量碳水化合 物，健康人吃月餅每次最好不要超過(guò)一個(gè)，每天不要超過(guò)兩次，否則容易引起消化不良，而有一些脾虛體熱者、糖尿病、膽囊炎、膽石癥、老年人等更是不宜多吃月 餅，否則會(huì)引起疾病發(fā)作。

盡量選有QS標(biāo)志月餅

今年是糕點(diǎn)類(lèi)食品實(shí)施QS認(rèn)證的第一年， 月餅也被列入QS認(rèn)證的范圍。消協(xié)有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，目前，不少月餅生產(chǎn)企業(yè)正在申辦認(rèn)證，并且部分企業(yè)已獲得認(rèn)證，雖然國(guó)家尚沒(méi)有明確月餅QS認(rèn)證強(qiáng)制實(shí) 施的期限，但有QS標(biāo)志的產(chǎn)品，表明其已通過(guò)了食品安全認(rèn)證，可以放心購(gòu)買(mǎi)，消費(fèi)者在選購(gòu)月餅時(shí)應(yīng)盡量選購(gòu)有QS標(biāo)志的產(chǎn)品。

不要輕信“無(wú)糖月餅”

出于健康的要求，一些打著“無(wú)糖”口號(hào)的月餅也已大量上市，但真正意義上的無(wú)糖食品并不存在，某些“無(wú)糖月餅”，實(shí)際僅將蔗糖換成了麥芽糖，而有些劣質(zhì)月餅 還大劑量地添加了不合格的甜味劑，這類(lèi)“無(wú)糖月餅”同樣會(huì)對(duì)人體肝臟、神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生危害。因此，患有糖尿病的人還應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

當(dāng)心另類(lèi)月餅變相高價(jià)

目前，市場(chǎng)上銷(xiāo)售的月餅是花樣翻新，有許多月餅還加入了巧克力、奶酪、冰淇淋等時(shí)尚食品，甚至在做法上也融合了油炸、煎、炭燒等新鮮元素，這給圖新鮮的消費(fèi) 者多了選擇余地。但消協(xié)提醒市民需注意的是，這類(lèi)月餅往往會(huì)借新工藝和口感來(lái)變相高價(jià)銷(xiāo)售，同時(shí)，其質(zhì)量、衛(wèi)生是否過(guò)關(guān)，消費(fèi)者也應(yīng)引起重視。