一、勞動者的休息休假時間有哪些內(nèi)容

勞動者的休息、休假時間包括每天休息的時數(shù)、每周休息的天數(shù)、節(jié)日休息、工作間隙休息、探親假休息、年休假休息的時間等。

（1）日休息。是指勞動者在每晝夜(24小時)內(nèi)，除工作時間外，由自己支配的時間。也就是說除了最多8小時工作時間以外，其余時間均為勞動者日休息時間。

（2）周休息。又稱公休日，是指勞動者在一周(7天)內(nèi)，享有連續(xù)休息在一天(24小時)以上的休息時間。

（3）節(jié)日休息。是指在革命斗爭紀念日和民族風俗習慣或傳統(tǒng)的慶祝日子里，勞動者全部或部分不從事生產(chǎn)或工作的時間。第40條和1999年9月18日國務(wù)院修訂發(fā)布的《全國年節(jié)及紀念日放假辦法》中對此作了具體規(guī)定。

（4）工作間隙休息。是指職工在工作日內(nèi)享有的休息時間和用膳時間?！秳趧臃ā穼Υ穗m未作規(guī)定，但作為勞動者一種休息的習慣已實行多年。

（5）探親假休息。是指職工探望與自己分居兩地的配偶和父母而享受的休息時間?！秳趧臃ā冯m未對此作規(guī)定，但國務(wù)院1981年3月發(fā)布的《關(guān)于職工探親待遇的規(guī)定》已有較全面的規(guī)定。

（6）年休假休息。是指勞動者每年享有一次連續(xù)的帶工資的休息時間。目前在國務(wù)院具體辦法未出臺之前，仍應(yīng)按《中共中央、國務(wù)院關(guān)于職工休假問題的通知》。

二、加班加點的限制規(guī)定

加班加點是在企業(yè)執(zhí)行的工作時間制度的基礎(chǔ)上延長工作時間。凡在法定節(jié)假日和公休假日進行工作的叫做加班，凡在正常工作日延長工作時間的叫做加點。加班加點必然占用職工的休息時間。加班加點過多，對職工的身體健康會構(gòu)成危害。為有效地控制加班加點，有關(guān)勞動法律、法規(guī)均予以限制。

《勞動法》第四十三條規(guī)定：用人單位不得違反本法規(guī)定延長勞動者的工作時間。《國務(wù)院關(guān)于職工工作時間的規(guī)定》規(guī)定：任何單位和個人不得擅自延長職工工作時間，因特殊情況和緊急任務(wù)確需延長工作時間的，按照國家有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。勞動部《關(guān)于＜國務(wù)院關(guān)于職工工作時間的規(guī)定＞的實施辦法》也規(guī)定：任何單位和個人不得擅自延長職工工作時間。企業(yè)由于生產(chǎn)經(jīng)營需要延長職工工作時間的，應(yīng)按《勞動法》第四十一條的規(guī)定執(zhí)行。