一、每年過勞死60萬

據(jù)中國之聲《全國新聞聯(lián)播》報道，統(tǒng)計資料顯示，巨大的工作壓力導(dǎo)致我國每年“過勞死”的人數(shù)達60萬，這也讓我國成為“過勞死”第一大國，而過度加班可能是導(dǎo)致“過勞死”的首要原因。

據(jù)資料顯示，我國目前“過勞死”的威脅對象已從體力勞動者轉(zhuǎn)向腦力勞動者，呈年輕化趨勢。而且不僅是IT行業(yè)獨有的現(xiàn)象，像廣告、媒體、醫(yī)療以及金融等行業(yè)都需要警惕。

從醫(yī)學(xué)上解釋，“過勞死”是因為工作時間長，勞動強度加重，心理壓力大，存在精疲力竭的亞健康狀態(tài)，由于積重難返，突然引發(fā)身體潛在的疾病急性惡化，救治不及時而危及生命。促成“過勞死”的五種疾病依次為：冠狀動脈疾病、主動脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血。除此以外，消化系統(tǒng)疾病、腎衰竭、感染性疾病也會導(dǎo)致“過勞死”。

二、如何控制過度加班

我國《勞動法》對勞動者加班有以下規(guī)定：

《勞動法》第三十六條 國家實行勞動者每日工作時間不超過8小時、平均每周工作時間不超過44小時的工時制度。

第三十七條 對實行計件工作的勞動者，用人單位應(yīng)當(dāng)根據(jù)本法第三十六條規(guī)定的工時制度合理確定其勞動定額和計件報酬標(biāo)準(zhǔn)。

第三十八條 用人單位應(yīng)當(dāng)保證勞動者每周至少休息1日。

第三十九條 企業(yè)應(yīng)生產(chǎn)特點不能實行本法第三十六條、第三十八條規(guī)定的，經(jīng)勞動行政部門批準(zhǔn)，可以實行其他工作和休息辦法。

第四十一條 用人單位由于生產(chǎn)經(jīng)營需要，經(jīng)與工會和勞動者協(xié)商后可以延長工作時間，一般每日不得超過1小時；因特殊原因需要延長工作時間的在保障勞動者身體健康的條件下延長工作時間每日不得超過3小時，但是每月不得超過36小時。

據(jù)此，員工加班必須在勞動法規(guī)定的限度之內(nèi)，加班強度超過勞動法要求的，涉嫌違法。對此員工可拒絕加班，由于過度加班造成員工身體健康受損的，單位要擔(dān)責(zé)。