一、怎么約定個人借款的利息

1、雙方在借款合同或借條中約定了利息利率的情況：

在計算利息時即按雙方約定寫明的利率計息，約定的利率可以高于銀行的利率，但法律對上限進(jìn)行了限制，超過限制以上的部分無效。上限最高不超過銀行同類貸款利率的四倍（包含利率本數(shù)），超出此限度的，超出部分的利息不予保護(hù)。另外，出借人不得將利息計入本金謀取高利。如發(fā)現(xiàn)債權(quán)人將利息計入本金計算復(fù)利的，不予保護(hù)。在借款時將利息扣除的，應(yīng)當(dāng)按實際出借款數(shù)計息。

2、雙方在借款合同或借條中沒有約定或約定不明確致無法確定的情況：

對此，我國法律規(guī)定在部分規(guī)定上是有沖突的，我國《合同法》第211條規(guī)定，自然人之間（即個人與個人之間）的借款合同對支付利息沒有約定或者約定不明確的，視為不支付利息。即只要借條上或借款合同上沒有寫要支付利息，那么出借方在還款期限內(nèi)不能要求支付利息

借款雙方因利率發(fā)生爭議，如果約定不明，又不能證明的，可以比照銀行同類貸款利率計息。借貸雙方對有無約定利率發(fā)生爭議，又不能證明的，可參照銀行同類貸款利率計息。

因此，在實際案例中，到底是否支付利息，法院有自由裁量權(quán)，法官說了算，判決支付利息或不支付都是有法律依據(jù)的。

3、明確約定的無息借款的情況：

有約定償還期限而借款人不按期償還，或者未約定償還期限但經(jīng)出借人催告后，借款人仍不償還的，出借人要求償付催告后利息的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)許，可參照銀行同類貸款的利率計息。

二、借款利息過高是否可以不還錢

我國法律規(guī)定民間借貸的利息不得超過銀行同類貸款利率的四倍。如果超出此限度的，那么超出的部分將不受法律保護(hù)。也就是說，民間借貸行為中，對于借款利息的約定如果超出銀行同類貸款利率四倍之外的利息不受我國法律的保護(hù)，但是沒有超過的部分依舊是受我國法律保護(hù)的，債務(wù)人不能因為借條利息過高而拒絕還款。在借條約定利息超過銀行同類貸款利率4倍時，通常債權(quán)人可以要求債務(wù)人以銀行同類貸款4倍的利率來還款。

民間借貸的利率可以適當(dāng)高于銀行的利率，各地人民法院可根據(jù)本地區(qū)的實際情況具體掌握，但最高不得超過銀行同類貸款利率的四倍（包含利率本數(shù)）。超出此限度的，超出部分的利息不予保護(hù)。