我和丈夫感情一直忽冷忽熱，以前因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事會(huì)拌幾句嘴。可是這幾年他越來(lái)越不過(guò)分，經(jīng)常拳打腳踢。一句話說(shuō)的不對(duì)，就要打我。我想咨詢一下律師：到底怎樣才算家庭暴力。家庭暴力怎么辦？我要如何收集證據(jù)才能告他？
怎樣才算家庭暴力？最高人民法院2001年12月出臺(tái)了《最高人民法院關(guān)于適用(中華人民共和國(guó)婚姻法)若干問(wèn)題的解釋》(一)，對(duì)于家庭暴力的定義做了解釋，認(rèn)為婚姻法有關(guān)條文所稱的“家庭暴力”是指“行為人以毆打、捆綁、殘害、強(qiáng)行限制人身自由或者其他手段，給其家庭成員的身體、精神等方面造成一定傷害后果的行為。
持續(xù)性、經(jīng)常性的家庭暴力，構(gòu)成虐待”。
你這種情況已經(jīng)屬于家庭暴力了。你要拿起法律的武器保護(hù)自己。
家庭暴力怎么辦？女性在遇到家庭暴力后可以采用的8種求助方式： (1)您可以找社區(qū)的婦女組織對(duì)您的丈夫進(jìn)行教育和勸誡。
(2)您可以到街道和區(qū)市婦女組織反映情況，尋求幫助。
(3)如果您正在遭受傷害、無(wú)力自衛(wèi)，您可以大聲呼救，并打電話報(bào)警。
(4)您可以到本地派出所報(bào)案，請(qǐng)他們根據(jù)《治安管理處罰條例》對(duì)您的丈夫進(jìn)行處理，并要求留下筆錄。
(5)如果您受傷了，一定要盡快到醫(yī)院診斷，請(qǐng)醫(yī)生出具詳細(xì)的傷情證明，并請(qǐng)人拍下傷處的清晰照片，保存好。
(6)如果您受到嚴(yán)重的傷害，并希望您的丈夫受到法律的懲罰，您可以到法院起訴他犯?jìng)ψ?，并到有關(guān)部門申請(qǐng)傷情鑒定，這將是判定他對(duì)您傷害程度的最有利證據(jù)。
(7)“挨打是丑事”、“家丑不可外揚(yáng)”、“認(rèn)倒霉”的想法是最危險(xiǎn)的，它們使您放棄反抗和求助，須知只有您自己發(fā)自內(nèi)心地反抗這種暴力，外界的幫助才有可能發(fā)揮最大的威力。
(8)為了永遠(yuǎn)擺脫這種痛苦，您可以和他離婚，他毆打您的證據(jù)也是訴訟離婚的有力證據(jù)。
并且您可以依據(jù)《婚姻法》46條的“因家庭暴力導(dǎo)致離婚的，無(wú)過(guò)錯(cuò)方有權(quán)請(qǐng)求損害賠償”向法院提出自己的要求。
以上就是關(guān)于怎樣才算家庭暴力，遭遇家庭暴力怎么辦相關(guān)問(wèn)題的解答，希望能幫助到你。
關(guān)于家庭暴力的取證，還是相對(duì)復(fù)雜的，建議找一個(gè)專業(yè)一點(diǎn)的婚姻家庭方面的律師幫助你。
