所謂“家庭冷暴力”，是指夫妻雙方產(chǎn)生矛盾時(shí)，漠不關(guān)心對(duì)方，將語(yǔ)言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務(wù)工作等非正式暴力行為。家庭冷暴力實(shí)際上是一種精神虐待。因?yàn)榧彝ダ浔┝﹄x婚的案件越來(lái)越多。家庭冷暴力是對(duì)于一個(gè)家庭的危害是具有毀滅性的，因?yàn)樗鼤?huì)加速家庭走向破裂。我們?yōu)槟砹岁P(guān)于，遭遇家庭冷暴力如何離婚，遭遇家庭冷暴力如何取證的相關(guān)介紹，希望能對(duì)您有所幫助。

一、遭遇家庭冷暴力如何離婚

對(duì)于家庭冷暴力如何離婚，我國(guó)目前的做法是：

1、家庭冷暴力如何離婚之方法一：協(xié)議離婚（去當(dāng)?shù)孛裾洲k離婚）

夫妻雙方如果自愿離婚并對(duì)子女撫養(yǎng)和財(cái)產(chǎn)問(wèn)題處理達(dá)成協(xié)議，則可到一方當(dāng)事人常住戶口所在地的婚姻記機(jī)關(guān)辦理離婚登記，以解除婚姻關(guān)系的方式。

2、家庭冷暴力如何離婚之方法二：訴訟離婚（去法院辦理離婚）

終結(jié)家庭冷暴力最直接的方法就是提起離婚訴訟。這是我國(guó)法律明文規(guī)定的救助形式，也是經(jīng)常被當(dāng)事人采用的救濟(jì)方式。如果男女雙方就離婚無(wú)法達(dá)成協(xié)議，則可向向人民法院起訴，人民法院經(jīng)過(guò)審理后，通過(guò)調(diào)解或判決解除婚姻關(guān)系的一種離婚制度。

二、遭遇家庭冷暴力如何取證

家庭冷暴力如何取證的問(wèn)題，不同于傳統(tǒng)的家庭暴力取證，施虐者主要以精神虐待為主，因此家庭冷暴力行為實(shí)施的隱蔽性就給受害者取證帶來(lái)了很大程度上的困難。冷暴力的受害者不可能如傳統(tǒng)暴力受害者一樣在身體上留下傷痕。

同時(shí)家庭冷暴力的施暴人實(shí)施冷暴力后也很少留下物證。并且處在家庭冷暴力中的夫妻為了維護(hù)自己的隱私和所謂的家庭尊嚴(yán)，一般會(huì)選擇“家丑不外揚(yáng)”，因此其家事外人無(wú)從得知。

那么受害者如何尋找證人證言如何證明自己所言是真實(shí)的，在法律上存在著一定的難度。致使受害者收集證據(jù)面臨著巨大挑戰(zhàn)，家庭冷暴力離婚遇到證據(jù)阻礙。