一、什么是家庭冷暴力

所謂的“家庭冷暴力”也叫“精神暴力”，指夫妻雙方在產(chǎn)生矛盾時(shí)，不通過毆打等暴力方式處理，而是對對方采取冷淡、輕視、放任和疏遠(yuǎn)的態(tài)度。 家庭“冷暴力”的表現(xiàn)形式通常由于家庭的不同情況和家庭成員的個(gè)性而呈現(xiàn)出多樣的形式。例如，有的表現(xiàn)為冷嘲熱諷，在語言上進(jìn)行惡意攻擊，故意貶低、刺傷對方的自尊心和自信心；有的表現(xiàn)為不管不顧，不再承擔(dān)、履行夫妻和家庭的義務(wù)、責(zé)任；有的表現(xiàn)為刻意避免夫妻之間的單獨(dú)接觸，甚至無緣無故的“失蹤”。

知道了什么是家庭冷暴力，那么家庭成員正在遭遇冷暴力應(yīng)該怎么辦呢？就目前的法律來看，法律僅僅就對身體的侵犯也就是“熱暴力”加以規(guī)定，對傷害家庭成員身體的行為加以懲治，但是卻沒有明確對“冷暴力”加以規(guī)定。

二、家庭冷暴力解決方法

家庭暴力或是對家庭成員造成身體傷害，或是對其造成感情和精神傷害。而冷暴力往往對家庭成員造成感情和精神傷害，不會造成身體傷害，對此衡量的“度”很難把握。雖然我們不能僅僅因?yàn)榉蚱薏徽f話而認(rèn)定家庭冷暴力的存在，但是在家庭生活中，家庭成員之間有相互扶養(yǎng)、相互關(guān)愛的義務(wù)，如果違反這種義務(wù)達(dá)到一定限度時(shí)，法律應(yīng)當(dāng)予以關(guān)注，強(qiáng)制其履行義務(wù)。

那么家庭成員在遭遇家庭冷暴力后能否向法院申請精神賠償呢？精神損害是因侵權(quán)行為造成的他人的心理上和精神上的損害，最終導(dǎo)致精神痛苦和精神利益喪失或減損的情況。

從侵害的權(quán)利來看，《民法通則》僅規(guī)定侵害姓名權(quán)（名稱權(quán)），肖像權(quán)、名譽(yù)權(quán)、榮譽(yù)權(quán)的受害人可以要求精神損害賠償。從精神損害來看，主要體現(xiàn)在受害人在心理上產(chǎn)生的不良心態(tài)，諸如恐懼、不安、焦慮、絕望、悲傷等。雖然可以進(jìn)行精神鑒定，但是家庭冷暴力不同于肢體傷害，冷暴力通常在表現(xiàn)上不留痕跡，取證非常困難，故而很少得到法院的支持。

對于家庭冷暴力，解決的方法因人而異。對于感情基礎(chǔ)牢固、僅因一些小誤會而產(chǎn)生隔膜的，建議多加強(qiáng)溝通、交流、關(guān)愛、理解；對于因一方嚴(yán)重過錯導(dǎo)致的婚姻關(guān)系破裂，倡導(dǎo)對方自尊、自信、自立、自強(qiáng)；對于已造成嚴(yán)重精神損害或其他傷害的，應(yīng)從法律上為尋求幫助，維護(hù)自己的權(quán)益。