一、什么情況下可以變更撫養(yǎng)權(quán)

具體有下列情形：

1、與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續(xù)撫養(yǎng)子女的；

2、與子女共同生活的一方不盡撫養(yǎng)義務(wù)或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的；

3、十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養(yǎng)能力的；

4、有其他正當理由需要變更的。

離婚后，孩子由誰撫育，應(yīng)從有利于孩子健康成長的角度考慮，在這個前提下，無妻離婚時可以協(xié)商確定，協(xié)商不成，可由人民法院判決。

二、怎么爭取孩子撫養(yǎng)權(quán)

1、雙方基本條件的取證。離婚案件中，白領(lǐng)及以上人士居多。因此，夫妻雙方的基本條件，如工資、文化學(xué)歷等差距不大，但這并不表示就沒有差距，比如，一方的思想品質(zhì)，就在爭取孩子撫養(yǎng)權(quán)方面尤為重要，因為直接撫養(yǎng)方的思想品質(zhì)，會直接影響下一代的健康成長。因此，取得這一方面的證據(jù)，是比較重要的。

2、雙方父母基本條件的取證?，F(xiàn)代的生活節(jié)奏較快，很多時候，孩子往往不是夫妻任何一方帶，特別對于學(xué)齡前兒童，往往是一方的父母帶。因此，孩子以往的生活環(huán)境，以及長期帶孩子的父母的意見及身體情況，往往也是影響孩子撫養(yǎng)權(quán)的一個重要方面。

3、孩子生活環(huán)境方面的取證。離婚案件中孩子撫養(yǎng)問題的處理原則，是不影響孩子的健康成長。如果雙方離婚，但有一方距離學(xué)校較近，或生活小區(qū)成熟，對孩子入學(xué)、生活最為有利，當然得到孩子撫養(yǎng)權(quán)的可能性就會更大。因此，這方面的取證工作也是必須的。

4、孩子的意見相當重要。一般，法院在處理撫養(yǎng)問題上，會認真聽取十周歲以上孩子的意見，并做筆錄入卷。在離婚前或離婚過程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意隨自己生活是尤為重要的。十周歲以上的孩子一般比我們這一代人更為成熟，對于離婚的含義及后果都基本了解，雖然這樣會對其造成傷害，但這種傷害是避免不了的，使孩子歸對其最為有利一方撫養(yǎng)，算是對其的補救吧。