一、遇到家庭暴力怎么辦？

遇到家庭暴力，最重要的是不怯懦、不能忍氣吞聲，二十應當勇敢果斷的采取適當?shù)谋Ｗo措施。

1、可以尋求社區(qū)和基層組織的幫助，讓有經(jīng)驗和威望的人幫助勸導、對丈夫進行教育和勸戒；

2、可以到本地派出所報案，請他們依據(jù)治安管理處罰條例對你的丈夫進行處理，并要求留下筆錄；

3、可以到街道和區(qū)市婦女組織反映情況，尋求幫助；

4、如果受傷了，一定要盡快到醫(yī)院診斷，請醫(yī)生出具詳細的傷情證明，并請人拍下傷處的清晰照片，保存好，為以后需要時留下證據(jù)；

5、根據(jù)《婚姻法》46條的規(guī)定“因家庭暴力導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償”，所以遭受家庭暴力可以請求人民法院判決離婚并且請求損害賠償。

二、家庭暴力的證據(jù)、怎么證明家庭暴力

要獲得家庭暴力的證據(jù)，需要受家暴的婦女從一開始就有意識地搜集保留，才能在離婚訴訟中充分證明家庭暴力，維護自己的權利。具體有以下證據(jù)形式：

1、 醫(yī)院的檢查證明和照片

在遇到家庭暴力必要時需要就醫(yī)，對醫(yī)院開具的收據(jù)、檢查報告、就診記錄等等證據(jù)要保存好，這是證明家庭暴力的有力證據(jù)，此外，拍下受傷部位的照片也可以作為受傷證明。

對當事人陳述要進行認真審查，不能說當事人的陳述就不是證據(jù)。

2、 派出所和其他組織的記錄

遭受家暴報警或者請求基層組織幫助時一般都有記錄，可以保留復印件作為證據(jù)。

3、 同事鄰居的證言

遇到家暴不要一個人扛，要通過呼救、打開家門等方法，讓鄰里都能看到，一方面能當場獲得幫助，另一方面這些目擊者將來可以作為目擊證人提供證據(jù)，這些間接證據(jù)對法官的判斷是有價值的。

能夠保留以上證據(jù)基本上就能證明家庭暴力了，當然除了這些之外還有其他因素可以考慮，比如對方的精神狀況、日常行為品性等等。

以上就是對遇到家庭暴力怎么辦的以及怎么證明家庭暴力的建議，但是在訴訟中一旦需要舉證一般都會比較繁瑣和專業(yè)，因此如果有專業(yè)律師的幫助將能幫助您保護作為女性的權利，充分賠償損失。