家庭暴力的存在是非常讓人痛心的問(wèn)題，也是中國(guó)家庭共同面臨的一個(gè)難題。家庭暴力雖然是違法行為，但在很多家庭中，后多或少還是存在這樣的問(wèn)題。女性一定要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不要讓自己的婚姻活在暴力之中。那么如果遭遇了家庭暴力應(yīng)該怎么辦？此外，遭受家庭暴力的受害者在離婚訴訟中能舉出證明家庭暴力存在的證據(jù)，將會(huì)使受害者的權(quán)利受到法律的保護(hù)。那么哪些證據(jù)可以證明家庭暴力？本文將對(duì)這些問(wèn)題一一進(jìn)行介紹，希望能給您帶來(lái)幫助。如果您在生活中遭遇了家暴，最好是咨詢相關(guān)的婚姻專家律師，以更好地保護(hù)自己的合法權(quán)益。

一、遭遇家庭暴力應(yīng)該怎么辦

（一）可以大聲呼救，及時(shí)尋求家人、周圍鄰居的幫助。

（二）可以到當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)或婦女組織反映情況，尋求他們的幫助。

（三）可以立即到當(dāng)?shù)嘏沙鏊鶊?bào)案，請(qǐng)他們對(duì)施暴人進(jìn)行處理，并要求留下筆錄。

（四）如果受傷了，應(yīng)該立即就醫(yī)，并請(qǐng)醫(yī)生出具詳細(xì)的傷害結(jié)果證明，保留好病歷記錄等材料。

（五）還可以到法院起訴離婚，并向施暴一方要求離婚損害賠償。

（六）遭受家庭暴力嚴(yán)重的，還可以向法院起訴，通過(guò)刑事訴訟的程序保障自己的人身安全。

二、哪些證據(jù)可以證明家庭暴力

（一）受害方在遭受家庭暴力后的報(bào)警記錄。

受害一方在遭受家庭暴力后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)報(bào)警，如果發(fā)生家庭暴力當(dāng)時(shí)，不能報(bào)警，也要在家庭暴力發(fā)生后在最短時(shí)間內(nèi)報(bào)警，警方的記錄將成為家庭暴力有利的證據(jù)之一。

（二）傷害鑒定結(jié)果。

一般情況下，受害人報(bào)警后警方會(huì)提供傷害鑒定申請(qǐng)，指定受害一方到鑒定機(jī)構(gòu)進(jìn)行傷情鑒定。如果受害人沒(méi)有報(bào)警，自己去醫(yī)院治療的同時(shí)也可以要求醫(yī)院為你進(jìn)行傷情鑒定，但這種情況下的傷害鑒定結(jié)果的證明效力比較低，施暴方會(huì)以受害方自己造成損害后果作為抗辯理由。因此最好是在報(bào)警之后到警方指定的機(jī)構(gòu)進(jìn)行傷情鑒定。此外，還可以收集其他證據(jù)予以佐證。

（三）病歷記錄或照片。

遭受家庭暴力的一方在受到傷害時(shí)一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，并將醫(yī)院開(kāi)具的檢查報(bào)告、病歷記錄等相關(guān)材料要保存好，這些都可以作為證據(jù)證明家庭暴力證據(jù)，此外，還可以拍下受傷部位的照片作為受傷證據(jù)證明家庭暴力行為。

（四）施暴一方的書(shū)面保證或有關(guān)錄音。

家庭暴力的施暴方往往是因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)而實(shí)施施暴行為，因此施暴方在實(shí)施家庭暴力之后，會(huì)有悔過(guò)表現(xiàn)。這時(shí)受害的一方就可以要求施暴方書(shū)寫(xiě)保證書(shū)，明確其實(shí)施家庭暴力細(xì)節(jié)，并保證日后不再出現(xiàn)施暴行為。除了書(shū)面的保證書(shū)，受害人還可以將施暴方悔過(guò)時(shí)的談話進(jìn)行錄音。

（五）鄰居朋友的證言。

如果發(fā)生家庭暴力時(shí)，保姆、鄰居、朋友、同事等在場(chǎng)，并愿意出庭作證，他們的證言就可以作為認(rèn)定家庭暴力存在的證據(jù)之一，與其他證據(jù)一起證明家庭暴力的存在。